Retiros

RETIRO DE MEDITACIÓN Y NATURALEZA

Programa intensivo de 3 días

Si estas buscando un tiempo para descubrir la meditación de una manera diferente y útil para tu día a día, entonces este retiro es para ti.
Empezaras el viernes, a tu llegada y luego de acomodarte en tu habitación, te ofreceremos un té, empezamos a conocernos y te mostramos el lugar. Luego iremos a la sala de meditación donde te harás de tu espacio para los días de retiro mientras vas dejando fuera la agitación y las prisas, para finalizar el día cenaremos todos juntos.
El sábado después del desayuno nos organizaremos para salir al campo, caminando en silencio llegaremos a los lugares escogidos donde impartiremos alguna explicación antes de dedicarnos a meditar en medio de la naturaleza, simple y natural.
Al regreso nos esperará la comida preparada con ingredientes de proximidad y tiempo para descansar, luego por la tarde nos reuniremos en la sala para continuar con la siguiente explicación y ¡más meditación!, igual que el día anterior cenaremos juntos y el día terminará con una relajada charla y preguntas antes de ir a dormir.
El domingo será similar al día anterior y terminaremos a las 17h. La meditación es una practica individual y única para cada persona, por lo que si te apetece continuar en casa con lo que aprendiste, podrás crearte el habito y beneficiarte por mucho tiempo de esta experiencia.
Durante tu estancia si lo deseas podrás pedir una sesión de reiki y una consulta de flores de Bach personalizada, está incluido*.

Dirigido a: Personas que buscan iniciarse en la meditación o retomar su práctica. No es recomendable para meditadores avanzados.
Horarios y fechas: Viernes 16h a domingo 17h fechas según calendario en la web.
Grupos: 8 - 10 personas

Aportación: incluye alojamiento y alimentación completa.
En habitación con baño individual: 280€ por persona
En habitación con baño compartida o parejas: 220€ por persona
* no incluye la preparación de las Flores de Bach, el frasco tiene un coste de 12€


RETIRO DE MEDITACIÓN, SILENCIO Y AYUNO-DETOX

Programa de tres días

¿Necesitas un lugar donde reducir las distracciones y el ruido para escucharte? o ¿dedicarte un tiempo para tomar distancia y observar lo que ocurre en tu vida? o simplemente llenarte de sonidos de la naturaleza mientras permaneces en silencio y meditas. Si es esto lo que buscas, entonces este retiro es para ti.

Empezarás acomodándote en tu habitación, luego nos reuniremos en la sala de meditación para compartir un té y recibir las indicaciones antes de escuchar las campanadas que indican que el tiempo de silencio ha empezado, a partir de ese momento solo podrás hablar con el facilitador procurando reducir cualquier comunicación a lo indispensable, no deberás hablar con los demás participantes hasta el ultimo día del retiro, para no perturbar el trabajo interior de los demás y el tuyo en especial.

Durante el tiempo de retiro realizaremos salidas al campo para meditar en la naturaleza y escucharla, alternando con espacios individuales para descansar o meditar según necesites.

La comida será vegetariana de proximidad con productos de temporada frescos, cereales integrales, zumos naturales, batidos, infusiones y bebidas detoxificantes.

Durante tu estancia si lo deseas podrás pedir una sesión de reiki y una consulta de flores de Bach personalizada, está incluido*.

Dirigido a: Personas que buscan un espacio y tiempo para la reflexión, conectar consigo mismas y renovarse desde el silencio y la meditación. No es recomendable si te encuentras en tratamiento psicológico o psiquiátrico. Si tienes dudas consulta con tu medico.
Horarios y fechas: Miércoles 12h a viernes 17h fechas según calendario en la web.
Grupos: 4 personas

Aportación: incluye sesiones guiadas y practicas, alojamiento, alimentación completa y materiales.
En habitación con baño individual: 280€ por persona
* no incluye la preparación de las Flores de Bach, el frasco tiene un coste de 12€

 
 

ACTIVIDADES

Talleres para activar la energía de tu cuerpo

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